BH-Größen-Rechner
Deine BH-Größe ergibt sich aus zwei Maßen: Der Unterbrustumfang, auf den nächsten 5er-Schritt gerundet, liefert die Bandgröße; die Differenz zwischen Brust- und Unterbrustumfang bestimmt den Cup – pro 2 cm eine Stufe. Beispiel: 75 cm unter und 90 cm über der Brust sind 15 cm Differenz, also Größe 75B. Die Kreuzgrößen 70C und 80A fassen fast gleich viel.
Aktualisiert am 8. August 2026
Richtwert nach dem gängigen EU-Größensystem – Passform variiert je nach Hersteller und Schnitt.
🎧 In 30 Sekunden erklärt:
BH-Größe berechnen: Band plus Cup
Zwei Maßband-Messungen genügen: Der Unterbrustumfang bestimmt die Bandgröße (75, 80, 85 …), die Differenz zwischen Brust- und Unterbrustumfang den Cup. Pro 2 cm Unterschied wandert der Buchstabe eine Stufe nach oben – von AA bei 10–12 cm bis F bei 22–24 cm.
Das Ergebnis ist der Startpunkt, nicht das Urteil: Schnitte und Hersteller fallen unterschiedlich aus, und die Kreuzgrößen daneben fassen praktisch gleich viel. Sitzt das Band zu locker oder rutschen die Träger, probiere zuerst die Kreuzgröße mit engerem Band, bevor du am Cup zweifelst.
Beispiel: 77 cm Unterbrust, 92 cm Brustumfang
Schritt 1, die Bandgröße: 77 cm auf den nächsten 5er-Schritt gerundet ergibt Band 75 (die Bandgröße 75 deckt etwa 73–77 cm ab). Schritt 2, der Cup: 92 − 77 = 15 cm Differenz – das liegt im Bereich 14–16 cm und ergibt Cup B. Deine Größe ist also 75B. Sitzt das Band zu locker, lohnt die Kreuzgröße 70C, sitzt es zu stramm, die 80A – beide fassen fast dasselbe Volumen wie 75B.
Cup-Tabelle: Differenz Brust- minus Unterbrustumfang
| Differenz | Cup |
|---|---|
| 10–12 cm | AA |
| 12–14 cm | A |
| 14–16 cm | B |
| 16–18 cm | C |
| 18–20 cm | D |
| 20–22 cm | E |
| 22–24 cm | F |
Häufige Fragen
Wie messe ich die Umfänge richtig?
Am besten morgens und ohne dicken BH (ideal: ein dünner, nicht wattierter). Unterbrustumfang: das Maßband direkt unter der Brust straff und waagerecht anlegen, normal ausatmen. Brustumfang: an der stärksten Stelle der Brust locker anlegen, ohne einzuschnüren – aufrecht stehen, gerade nach vorn schauen.
Was bedeuten Zahl und Buchstabe in der BH-Größe?
Die Zahl ist die Bandgröße, abgeleitet aus dem Unterbrustumfang (73–77 cm ergeben z. B. Band 75). Der Buchstabe ist die Cup-Größe und ergibt sich aus der Differenz zwischen Brust- und Unterbrustumfang: 14–16 cm sind Cup B, 16–18 cm Cup C – pro 2 cm ein Buchstabe.
Was sind Kreuzgrößen?
Nachbargrößen mit demselben Cup-Volumen: Bei 75B fassen auch 70C (Band enger, Cup relativ größer) und 80A (Band weiter, Cup relativ kleiner) fast gleich viel. Sitzt das Band zu locker, probiere die Kreuzgröße mit kleinerer Zahl und größerem Buchstaben – das Volumen bleibt, der Halt kommt zurück.
Woran erkenne ich, dass der BH richtig sitzt?
Das Unterbrustband verläuft waagerecht und trägt etwa 80 % des Gewichts – du bekommst zwei Finger darunter, aber nicht mehr. Der Steg zwischen den Cups liegt flach am Brustbein an, die Bügel schneiden nirgends ein, und die Träger halten ohne in die Schultern zu drücken. Rutscht das Band beim Armeheben hoch, ist es zu weit.
Wie funktionieren internationale BH-Größen?
Frankreich und Spanien rechnen die EU-Bandgröße plus 15 (EU 75 = FR 90), Italien nummeriert durch (EU 75 = IT 3). UK und USA messen das Band in Zoll (EU 75 ≈ UK/US 34) und zählen Cups anders: Ab D folgt in UK DD, E, F – ein deutscher E-Cup ist also kein englischer E-Cup. Im Zweifel immer über Umfang-Tabellen des Herstellers gehen.
Wie oft sollte ich neu Maß nehmen?
Mindestens einmal im Jahr – und immer nach Gewichtsveränderungen ab etwa 5 kg, Schwangerschaft, Stillzeit oder Sport-Aufbau. Studien und Händlerbefragungen kommen seit Jahren zum selben Ergebnis: Rund 70–80 % tragen die falsche Größe, meist ein zu weites Band mit zu kleinem Cup.
Passende Rechner
Zoll in cm umrechnen
Zoll in Zentimeter und zurück umrechnen – mit Tabelle der gängigen Bildschirmgrößen.
kW in PS umrechnen
Motorleistung von Kilowatt in PS und zurück umrechnen – exakt nach Umrechnungsfaktor.
Taschenrechner online
Kostenloser Online-Taschenrechner mit Tastatur-Unterstützung, Prozent und Klammern.
Längen-Umrechner
Millimeter, Zentimeter, Meter, Kilometer, Zoll, Fuß und Meilen ineinander umrechnen.